INDIVIDUELE BEGELEIDINGEN
Bij Yourself hebben we een passie voor mensen, maar vooral hoe we hen weer vooruit kunnen helpen op een resultaatgerichte, dynamische manier.
Wij hebben een unieke werkwijze ontwikkeld, namelijk een combinatie van 'live' sessies en online therapietrajecten. Een topsporter is ook op geregelde tijdstippen bezig met trainingen, wij hanteren dezelfde visie bij therapie. Door er regelmatig mee bezig te zijn, train je je mind en kan je snel grote stappen zetten! Elk online traject heeft een inhoud van minstens 6 therapiesessies en kan je volledig individueel en van thuis uit volgen. Door onze werkwijze helpen wij onze cliënten effectief vooruit en wordt therapie volgen innovatief, dynamisch en vooral: efficiënt.
Zit je vast in één of meerder levensdomeinen? Zoek je meer energie, meer zelfvertrouwen, een betere job, een betere relatie, lichamelijke ontspanning, betere sportprestaties, minder stress ...?
Bij ons kan je hiervoor terecht via
psychotherapie, coaching, loopbaancoaching, hypnotherapie, mental sport coaching, wandeltherapie en relatietherapie.
TEAM BEGELEIDINGEN
Daarnaast begeleiden wij ook bedrijven via workshops en teambuildings om meer inzicht, connectie en plezier te integreren in het team. Onze jarenlange ervaring in het coachen en begeleiden van mensen is hierin een meerwaarde. Wij gaan graag een stapje verder dan 'enkel en alleen' een fysieke activiteit.
In onze gerenoveerde schuur en in een landelijke omgeving organiseren wij workshops en boeiende, verbindende activiteiten voor jouw team.
We kijken ernaar uit om jou vooruit te helpen!
Ilona, Tom en Sofie
Bij Yourself hebben we een passie voor mensen, maar vooral hoe we hen weer vooruit kunnen helpen op een resultaatgerichte, dynamische manier.
Wij hebben een unieke werkwijze ontwikkeld, namelijk een combinatie van 'live' sessies en online therapietrajecten. Een topsporter is ook op geregelde tijdstippen bezig met trainingen, wij hanteren dezelfde visie bij therapie. Door er regelmatig mee bezig te zijn, train je je mind en kan je snel grote stappen zetten! Elk online traject heeft een inhoud van minstens 6 therapiesessies en kan je volledig individueel en van thuis uit volgen. Door onze werkwijze helpen wij onze cliënten effectief vooruit en wordt therapie volgen innovatief, dynamisch en vooral: efficiënt.
Zit je vast in één of meerder levensdomeinen? Zoek je meer energie, meer zelfvertrouwen, een betere job, een betere relatie, lichamelijke ontspanning, betere sportprestaties, minder stress ...?
Bij ons kan je hiervoor terecht via
psychotherapie, coaching, loopbaancoaching, hypnotherapie, mental sport coaching, wandeltherapie en relatietherapie.
TEAM BEGELEIDINGEN
Daarnaast begeleiden wij ook bedrijven via workshops en teambuildings om meer inzicht, connectie en plezier te integreren in het team. Onze jarenlange ervaring in het coachen en begeleiden van mensen is hierin een meerwaarde. Wij gaan graag een stapje verder dan 'enkel en alleen' een fysieke activiteit.
In onze gerenoveerde schuur en in een landelijke omgeving organiseren wij workshops en boeiende, verbindende activiteiten voor jouw team.
We kijken ernaar uit om jou vooruit te helpen!
Ilona, Tom en Sofie
PSYCHOTHERAPIE, RELATIETHERAPIE
Ilona is psychotherapeute en je kan voor onder andere de volgende thema's bij haar terecht:
Mail naar [email protected] of bel 0472 584 289
- depressie, neerslachtigheid
- stress, burn-out
- angst, piekeren, slaapproblemen
- laag zelfbeeld
- werken aan je assertiviteit
- rouwverwerking
- perinatale begeleiding, begeleiding in je rol als mama
Mail naar [email protected] of bel 0472 584 289
LOOPBAANCOACHING, MENTAL SPORT COACHING & BURN OUT COACHING
Tom is mental sport coach, loopbaancoach en burn-out coach en je kan voor de volgende thema's bij hem terecht:
Email: [email protected] of bel naar 0478 715 393
- werken aan je loopbaan (via VDAB loopbaancheques)
- beter je (sport)doelen bereiken
- burn-out, stress
- werken aan assertiviteit & zelfvertrouwen
- betere focus ontwikkelen
- faalangst overwinnen
- een groeimindset ontwikkelen waardoor je je talent maximaal kan ontwikkelen
- sporthypnose
Email: [email protected] of bel naar 0478 715 393
EMOTIONEEL LICHAAMSWERK
Sofie Vergauwe is tijdelijk niet beschikbaar wegens zwangerschapsrust.
"Onze grootste les ligt niet in nooit vallen, maar in iedere keer weer opstaan"
Confucius
Confucius